Konkret kring arbetshälsa på Förbundens friluftsdag

ARTIKEL. Glada miner, svettiga människor, solsken, högljudda skratt och människor som somnade. Förbundens friluftsdag i början av september på Solvalla erbjöd förbundens anställda en paus i det vardagliga arbetet och en möjlighet att fokusera på arbetsvälmående.
Text: Mari Pennanen
Foto: Frida Lönnroos
 

Ett trettiotal förbundsanställda firade Förbundens friluftsdag på Solvalla den 2 september. Förbundsarenan ville erbjuda en möjlighet för förbundens anställda att samlas, umgås och bara må bra tillsammans.

På programmet fanns förutom tid att umgås och lära känna kollegor från andra förbunde olika workshops. Eva-Lotta Backman från Finlands Svenska Idrott ordnade Rogaine, en lekfull orientering i skogen. De som ville röra på sig mer deltog i trailrunning, och sprang en skön länk i Noux-skogarna i solskenet. Tillsammans med Ann-Katrin Finell från Nylands hantverk kunde man göra makramé-arbeten, medan Cecilia Nyman från Finlands Svenska Marthaförbund gav tips och vägledning gällande en kemikaliesmarth vardag.

Efter lunchen deltog en grupp i passet Upptäcktsfärd i naturen och i dina sinnen tillsammans med Jonna Sahala från Finlands svenska scouter. De som ville träna kunde delta i passet Functional training och många hade för eftermiddagen valt passet Avslappning. Det var för övrigt under det passet vissa slappande av och somnade, medan andra kanske också tog med sig olika metoder för avslappning att använda också i vardagen.

Några kommentarer av deltagarna:

”Har massor på gång på jobbet och kände mig nog smått stressad över att jag hade gått och anmält mig. Men det var verkligt skönt och avkopplande, och jag glömde jobbet effektivt. Det väntar nog.”

”Hela dagen var bra planerad, vi hade tur med vädret. Kul att träffa andra människor från andra organisationer.”

”Stämningen, välkomponerat program, lugnet, skratten, det att någon bryr sig om oss på förbunden, träffarna ja – träffarna”

”Roligt att träffa andra inom förbunden, roligt att dela med sig av tankar och diskutera”

”Fint arrangerat evenemang. Roliga workshopar. När man jobbar ensam, blir det sällan av att göra saker som förbättrar arbetshälsan, nu blev det av.”